「本文来源：长城网」
最新预报
部分地区雨、雪
悄悄刷存在感
10月末的这几天
雨、雪将悄悄的刷一波存在感
不过总的来看
雨雪属于小众范畴
范围有限能量有限
具体来看吧~
今天下午到夜间，承德东部、唐山、秦皇岛、沧州东部阴有零星小雨转多云，其他地区多云间晴。
明天白天，保定、廊坊以北地区多云转阴，其中坝上地区有小雪，其他地区多云间晴。
明天夜间到31日，张家口北部、承德北部、唐山、秦皇岛、廊坊北部阴有零星雨夹雪或小雨转多云，其中张家口北部、承德北部有小雪，其他地区多云转晴。
31日夜间到11月01日，北部地区多云间晴，其他地区晴间多云。
无论雨雪大小
总是会给大家的出行
带来一些影响
要注意交通安全哦
河北发布大雾黄色预警
河北省气象台年10月29日16时14分发布大雾黄色预警信号：预计今天夜间，承德、唐山、秦皇岛和保定、廊坊及以南地区有雾，部分地区能见度不足米，请防范！
今明两天暖洋洋
周日开始气温降
本周冷空气活动
整体较少较弱
大部分地区气温陆续回升
今明两天
气温继续保持稳定
大部最高气温在20℃左右
感觉暖洋洋
以邯郸为例
今、明两天最高气温23℃左右
到了下周一
最高气温仅有14℃
累计降温幅度在9℃左右
届时将明显感觉变凉变冷
需及时调整穿着哦
1、护膝暖足
霜降时节，渐入冬寒，人体关节部位最怕受凉，容易出现腰腿痛等疾病，因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝，同时要注意护足。爱美的女士尤其要注意脚踝保暖，不要再穿船型鞋和薄袜，以免足部受凉。
2、护养脾胃
霜降时天气明显转凉，对胃肠道有一定刺激，机体代谢增强，各种消化液分泌增多，是消化道溃疡的高发期。现代人生活节奏快，不少人爱喝咖啡和浓茶，吃饭不按时，饮食上偏好麻辣口味，这些因素都容易导致胃肠疾病。
要注意保持健康的饮食习惯，并注意适当吃一些养胃的食物，如板栗、花生等。栗子熟吃对于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及肾虚所致的腰膝酸软、小便频数高等症状尤其适宜。
3、护肤是关键
霜降前后，皮肤的新陈代谢水平开始下调，汗腺分泌减少，使皮肤水分含量下降；加上气候干燥、多风少雨，会导致角质层的保水能力下降，容易出现皮肤干燥、过敏、瘙痒等不适。因此，霜降时节护好皮肤，就显得尤为重要。
今天天空看起来不太透亮
放眼远望
像隔着一层纱，朦朦胧胧
原因就是霾又来了
今明两天
平原大部霾驻扎
今日上午8时
空气质量实况图
平原大部地区是
轻度、中度、或重度污染的状态
依然有轻到中度霾
局地重度霾
石家庄2地
恢复常态化限行！
石家庄市深泽县主城区自年11月1日起恢复工作日机动车尾号常态化限行措施
按照深泽县大气污染防治指挥部通知要求，深泽县主城区自年11月1日起，恢复工作日机动车尾号常态化限行措施，限行尾号与石家庄市区保持一致，同步轮换。
石家庄市藁城区
按照石家庄市藁城区重污染天气应急指挥部办公室通知要求，藁城区建成区自年11月1日起，恢复工作日机动车尾号常态化限行措施，限行尾号与石家庄市区保持一致，同步轮换。
限行提示
限行时段：工作日7:00至19:00；法定节假日和公休日不限行。
限行措施：除根据相关政策核准的邮政快递车、残疾人专用车、新能源汽车和其他特定车辆外。建城区对非营运载客汽车及轻型、微型载货汽车（含外埠号牌车辆和临时号牌车辆）采取2个车牌尾号一组轮换限行的方式（尾号是英文字母或汉字的以最后一个数字为准）。
限行区域：城南为廉西大街以东含廉西大街，世纪大道以北含世纪大道，尚东街以西含尚东街，城北为翼辰街以西含翼辰街，西城街以东含西城街，三铺路以南含三铺路至国道，国道不限号。
河北省主要城市预报
今天（10月29日）下午到夜间
明天（10月30日）白天到夜间
后天（10月31日）白天到夜间
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